【離乳食記録】離乳食中期：８ヶ月前半（開始４ヶ月目）

だいぶ溜まってしまった離乳食記録。

この頃はまだ8ヶ月の前半で、離乳食中期。

食べる量がどんどん増えていった時期です。

前回までの記録

★離乳食初期：5ヶ月前半（開始1〜14日目）
★離乳食初期：5ヶ月後半（開始15〜30日目）
★離乳食初期：6ヶ月前半（開始2ヶ月目）
★離乳食初期：6ヶ月後半（開始2ヶ月目）
★離乳食中期：7ヶ月前半（開始3ヶ月目）
★離乳食中期：7ヶ月後半（開始3ヶ月目）

8ヶ月前半の離乳食（開始4ヶ月目）
回数	1日2回 10時前後／17時前後
目安量 (1回分)	1食 140〜150g程度 (だしやスープの水分含む)
	[穀類(主食)]  6〜7倍粥60〜70g うどんなら30g 食パンなら15g＋ミルクやスープ40cc
	[野菜] [果物] 30〜40g
	[たんぱく質] 20〜30g 魚・肉なら10g 豆腐なら20g 乳製品なら10〜30g 卵黄なら5〜10g
	※1回目、2回目ともに同じ量を。

＜これまで食べた食材＞
[穀類(主食)]	白米、うどん、食パン
[野菜]	かぼちゃ、にんじん、ほうれん草、じゃがいも、キャベツ、大根、トマト、さつまいも、かぶ、ともろこし、白菜、玉ねぎ、小松菜、ブロッコリー、枝豆、里芋、なす、パプリカ
[果物]	りんご、バナナ、いちご、みかん
[たんぱく質]	鯛、しらす、鮭、たら、カレイ ささみ 豆腐、きなこ、納豆 ヨーグルト、豆乳、牛乳 卵黄、卵白

【2/16（金）朝の離乳食 】 93日目

合計 140g   ○しらすとトマトのお粥 75g  ○おいものりんご和え 20g  ○カレイとブロッコリーの豆乳スープ    25g  ○バナナヨーグルト 20g

新しい食材：カレイ

【2/16（金）夕方の離乳食 】 93日目

合計 140g   ○きなこの豆乳粥 75g  ○鮭とキャベツの昆布だし和え 25g  ○とうもろこしと玉ねぎのスープ 20g  ○いちごヨーグルト 20g

【2/17（土）朝の離乳食 】 94日目

合計 150g   ○野菜スープ粥 80g  ○ささみとブロッコリーのクリーム煮    30g  ○トマトスープ 20g  ○りんごヨーグルト 20g

新しい食材：牛乳

【2/17（土）夜の離乳食 】 94日目

合計 140g  ○枝豆の雑炊 85g  ○カレイの野菜あんかけ 20g  ○さつまいもの豆乳和え 15g  ○バナナヨーグルト 20g

【2/18（日）朝の離乳食 】 95日目

合計 140g  ○ブロッコリーのミルク粥 80g  ○しらすの白和え 20g  ○かぼちゃと玉ねぎのスープ 20g  ○いちごヨーグルト 20g

【2/18（日）朝の離乳食 】 95日目

合計 130g  ○にんじん粥 70g  ○鯛とキャベツのすりながし 25g  ○里芋と野菜の煮物 15g  ○りんごヨーグルト 20g

【2/19（月）朝の離乳食 】 96日目

合計 135g  ○とうもろこし粥 70g  ○ささみのおろし和え 25g  ○野菜スープ 25g  ○きなこヨーグルト 15g

【2/19（月）夕方の離乳食 】 96日目

合計 135g  ○ほうれん草の雑炊 80g  ○たらのトマト煮 20g  ○じゃがいもとキャベツの豆乳和え    15g  ○バナナヨーグルト 20g

【2/20（火）朝の離乳食 】 97日目

合計 130g  ○7倍粥 60g  ○鮭とほうれん草のクリーム煮 35g  ○なすのだし煮 野菜あんかけ 15g  ○いちごヨーグルト 25g

新しい食材：なす 久々にお粥に何も混ぜずに出してみたが 平気だった

【2/20（火）夕方の離乳食 】 97日目

合計 140g  ○ブロッコリー粥 70g  ○しらすとにんじんの白和え 35g  ○とうもろこしと玉ねぎのスープ 20g  ○りんごヨーグルト 20g

【2/21（水）朝の離乳食 】 98日目

合計 150g  ○卵黄とキャベツの雑炊 85g  ○ささみとにんじんのポテトサラダ    25g  ○パプリカの野菜スープ 20g  ○バナナヨーグルト 20g

新しい食材：パプリカ

【2/21（水）夕方の離乳食 】 98日目

合計 130g  ○パンの野菜スープ粥 60g  ○カレイとほうれん草の豆乳和え 30g  ○なすのトマトソース 20g  ○りんごヨーグルト 20g

【2/22（木）朝の離乳食 】 99日目

合計 140g  ○トマト粥 70g  ○たらと卵とブロッコリーのミルク煮    35g  ○野菜スープ 20g  ○きなこヨーグルト 15g

新しい食材：卵白

【2/22（木）夕方の離乳食 】 99日目

合計 150g  ○じゃがいもの豆乳粥 80g  ○しらすと枝豆の昆布だし和え 30g  ○とうもろこしとパプリカの和え物    20g  ○バナナヨーグルト 20g

【2/23（金）朝の離乳食 】 100日目

合計 150g  ○キャベツの雑炊 80g  ○鮭と里芋の煮物 25g  ○トマトの野菜スープ 30g  ○みかんヨーグルト 15g

新しい食材：みかん

【2/23（金）夕方の離乳食 】 100日目

合計 145g  ○6倍粥 70g  ○ささみとにんじんのおろし和え 35g  ○ブロッコリーのミルクスープ 20g  ○いちごヨーグルト 20g

今回から6倍粥を70g 基本的にお粥をそのままで

【2/24（土）朝の離乳食 】 101日目

合計 165g  ○6倍粥 70g  ○鯛とほうれん草のすりながし 35g  ○野菜スープ 20g  ○りんごヨーグルト 20g  ○コーンスープ 20g(足りなくて追加)

【2/24（土）朝の離乳食 】 101日目

合計 165g  ○しらすの雑炊 85g  ○卵とにんじんのポテトサラダ 30g  ○キャベツのスープ 20g  ○みかんヨーグルト 20g  ○バナナ 10g(足りなくて追加)

【2/25（日）朝の離乳食 】 102日目

合計 155g  ○6倍粥 70g  ○カレイのトマト和え 20g  ○とうもろこしとブロッコリーの    ミルクスープ 20g  ○バナナヨーグルト 25g  ○みかん 10g(足りなくて追加)

【2/25（日）夕方の離乳食 】 102日目

合計 150g  ○じゃがいも粥 80g  ○ささみとほうれん草のクリーム煮    30g  ○にんじんと大根の昆布だし和え 25g  ○きなこヨーグルト 15g

【2/26（月）朝の離乳食 】 103日目

合計 150g  ○6倍粥 70g  ○たらとパプリカの野菜スープ煮 30g  ○とうもろこしとキャベツの    豆乳スープ 30g  ○りんごヨーグルト 20g

【2/26（月）夕方の離乳食 】 103日目

合計 150g  ○6倍粥 70g  ○豆腐の野菜あんかけ 40g  ○じゃがいものミルクスープ 20g  ○いちごヨーグルト 20g

【2/27（火）朝の離乳食 】 104日目

合計 145g  ○6倍粥 70g  ○鮭とかぶのとろとろ和え 30g  ○枝豆の豆乳スープ 25g  ○みかんヨーグルト 20g

【2/27（火）夕方の離乳食 】 104日目

合計 150g  ○ブロッコリー粥 80g  ○鯛ととうもろこしのミルク和え 30g  ○トマトの野菜スープ 20g  ○きなこヨーグルト 20g

【2/28（水）朝の離乳食 】 105日目

合計 145g  ○バナナミルクパン粥 65g  ○ささみとなすのトマト和え 30g  ○かぶの野菜スープ 20g  ○りんごヨーグルト 20g

【2/28（水）朝の離乳食 】 105日目

合計 155g  ○6倍粥 70g  ○しらすとほうれん草の白和え 40g  ○にんじんの豆乳スープ 25g  ○いちごヨーグルト 20g

8ヶ月前半は、牛乳デビューをしました♪
まだ牛乳をそのまま飲むことは出来ないので、離乳食に使うのみですが。

牛乳が使えるようになると、メニューの幅も広がります。
初めての牛乳は、ホワイトソースにしてみました。

材料は小麦粉、牛乳、野菜スープの3つ。
まだバターは使ったことがないので、バターなしのホワイトソースです。

小鍋に材料を全て入れ、火をつける前によく混ぜ合わせて小麦粉を溶かします。
弱火にかけ、ゴムヘラで混ぜながら、とろみがつくまで煮ました。

野菜スープはコンソメの代わりに入れ、味に深みを出しました。
大人が食べるとかなりあっさりですが、ちゃんとホワイトソースの味になりました(^.^)

卵白もデビュー！
卵アレルギーのほとんどは卵白でおきると言われているので、少し心配でしたが、問題なくクリア♪
ひろくんは卵が好きみたいで、卵が入っているおかずは美味しそうによく食べてくれます♡

この頃、お粥は7倍粥から6倍粥に。
離乳食の本ではあまり6倍粥は出てきませんが（7倍粥と5倍粥しか出ていません）、少しずつ水分を減らしていこうと思い、7倍粥の次は6倍粥に。
粒がしっかりしていて、固めのお粥になってきました。

今までずっとお粥に野菜や魚などを混ぜていましたが、8ヶ月の途中から、出来るだけお粥をそのまま出すようにしました。
区の育児相談で離乳食の話をした時に、「味付きのお粥ばかり出していると、ふりかけご飯しか食べない子になってしまうかも」と言われたので…(^ ^;)

お粥だけを食べさせたのは久しぶりでしたが、普通に食べてくれました。
よかった〜。

とにかくよく食べるようになり、足りなくて何か追加することもしばしば。
元気にたくさん食べてくれて、お母さんはうれしいよ(^-^)

8ヶ月前半の頃の離乳食記録でした☆

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