*かに玉


【材料】(2人分)
 カニ/カニカマ               50g程度
   しいたけ                          1個
 (調味料)酒                     大さじ1
 (調味料)塩・こしょう   少々
   卵                                     3個
 (あん)水                        100cc
 (あん)ガラスープ          小さじ1
 (あん)酒                        大さじ1/2
 (あん)酢                        大さじ1/2
 (あん)砂糖             小さじ1/2
 (あん)醤油             小さじ1/2
   水溶き片栗粉                   片栗粉小さじ1
                                           +水小さじ2
   ごま油                             小さじ1/2
   青ねぎ                             少々

【作り方】
1. カニやカニカマはほぐしておく。しいたけは小さめの薄切りにする。
2. あんの材料を合わせておく。
3. フライパンに油を入れ、しいたけを炒める。
4. しいたけがしんなりしたら、カニ/カニカマを加え、調味料を入れてざっと混ぜ合わせる。お皿に取り、冷ましておく。
5. ボウルに卵を割り入れ、溶きほぐし、粗熱が取れた4を加えて混ぜ合わせる。
6. フライパンに多めに油を入れて熱し、煙が立ったら5を入れる。
7. 中火にし、菜箸で混ぜながら半熟に炒め、お皿に盛る。
※すぐに火が通るので、固くならないよう注意。
8. キッチンペーパーでフライパンの汚れをふき取り、あんの材料入れて火にかける。
9. 沸騰したら水溶き片栗粉を加えて混ぜ、とろみがついたらごま油を回し入れ、ざっと混ぜ合わせる。
10. 7のかに玉に9のあんをかけ、好みで青ねぎを散らす。

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