先週の火曜日は洋食。
日曜日にスーパーへ行った時、てっちゃんが芽キャベツを見て「これうまいよね〜」と言うので買ってきました。
これを使ってクリームシチューに(^ ^)
【 2/13(火)の献立】
メインは、鶏肉と芽キャベツのクリームシチュー。
じゃがいもも入っています。
「インカのめざめ」なので、黄色くてホクホク甘い♪
芽キャベツ可愛い♡
こんなに小さいのに、しっかりキャベツ(*^ ^*)
具材はあらかじめ火を通しておき、最後にホワイトソースに入れて少し温めます。
鶏もも肉はフライパンで焼き、芽キャベツは塩茹でして、じゃがいもはレンジで加熱。
なので、煮込まないシチューです。
時間もかからず、煮崩れの心配もなく、簡単です(^.^)
芽キャベツが甘くて美味しかったです♡
副菜1品目は、鯛のカルパッチョ。
お正月用にふるさと納税で取り寄せたお刺身セットに入っていた鯛の柵が冷凍庫に残っていたので、こちらを使用。
薄切りにしてお皿に並べ、塩・こしょう、レモン汁、オリーブオイルをかけます。
これらの調味料を手で馴染ませたら、細かく切ったフルーツトマトをトッピング☆
離乳食に使ったフルーツトマトの種が余っていたので(離乳食では種を取り除くので)、それも一緒にのせてみました。
シンプルなカルパッチョに、フルーツトマトの甘みと酸味が加わって、良いアクセントになりました♪
副菜2品目は、野菜のロースト。
アスパラ、かぼちゃ、しめじ、れんこんをオーブンで焼いて。
じっくり焼いた野菜はとっても甘い♡
少量のオリーブオイルと岩塩をふりかけて焼いただけですが、それで十分です(^-^)
パンは、伯母の手作り。
伯母がパンを習っていて、教室で作ったたくさんのパンを届けてくれました♡
シチューに合わせたのは、一番シンプルなパン。
ほんのり甘くて、フワフワ♡
どのパンもすごく美味しかった(≧▽≦)
でも一度に食べきれないので、2〜3日中に食べる分だけを残して、他は全て冷凍しました。
私の日々のおやつやお昼になっています♪
やはり、本格的な材料と工程で作るパンは違うなーと思いました☆
★★★★★★★★★★★★★★★★★★
14日の水曜日はバレンタインデー。
ですが、この日はてっちゃんがお仕事の懇親会でお夕飯がいらなかったので、バレンタインご飯はなし。
私も昼間はお友達と約束があったので、簡単に作れるデザートを用意しておきました。
お出かけ前に作っていったチョコレートムース。
食べ過ぎるので、今回は小さめのグラスに2個だけしか作りませんでした(笑)
ムース部分の材料は、チョコレート、生クリーム、牛乳、卵黄。
温めた生クリームと牛乳にチョコレートを入れて混ぜ合わせ、卵黄を加えます。
別のボウルに生クリームと少量のグラニュー糖を入れ、7分立てくらいに泡立てます。
先ほど作ったチョコレートを少し冷まし、泡立てた生クリームを加え、ゴムヘラでよく混ぜ合わせたらムースの完成。
ムースは材料や作り方によって食感がかなり異なりますが、今回はねっとり濃厚なムースにしたかったので、こんな感じの作り方にしました。
グラスにムースを流し入れ、冷蔵庫に入れてからお出かけしました☆
帰ってから、バレンタインっぽくちょこっとだけデコレーション。
ゆるく泡立てた生クリームを入れ、いちごとブルーベリーとアーモンドスライスを飾りました。
てっちゃん「あ、めっちゃうまい♡濃厚〜!!」
今年はあまり時間がなく、サクッと作ったバレンタインチョコでしたが、喜んでもらえてよかったです(^ ^)
来年はひろくんにも何かあげられるかな〜♪
2018年2月17日土曜日
2017年4月1日土曜日
ローストビーフで本年度もお疲れ様献立♪
昨日で3月も終わりです。
本年度も1年間、一生懸命お仕事をしてくれたてっちゃん(*^ ^*)
特にここ数ヶ月、欠員が続いて大変そうでしたが、かなり頑張っていました。
ということで、昨日はちょっと豪華に「本年度もお疲れ様献立」にしました♪
ミニデザート付きです♡
【 3/31(金)の献立】
○ローストビーフ
サラダほうれん草をたっぷり添えて。
飛騨牛の5等級ももかたまり肉を使用しました。
ふるさと納税でおせち用に取り寄せたお肉の残りです。
2本届いたので、おせちに1本使い、残りの1本は冷凍庫にずっと眠っていました。
そろそろ使わないと限界なので、この日のメインに☆
作り方は、おせちの時と同様に。
牛ももかたまり肉を解凍し、塩、こしょう、にんにくすりおろしをたっぷりすりこんで2時間置きます。
フライパンに油を入れ、中火で全面をまんべんなく焼いたら、ふたをして弱火で4分焼きます。
ひっくり返してもう4分焼いたら、アルミホイルに包み、さらにビニール袋に包んで1時間半置いておきました。
切ってみると、予想よりレアな仕上がり。
大丈夫かな?
ちょうどグラタンを焼き終えてオーブンを使い終わった後だったので、気休めにオーブンに入れて少し温めました(笑)
てっちゃん「めっちゃ美味しい〜(≧▽≦)!!!」
私「ローストビーフにしては少しレア過ぎたかも〜」
てっちゃん「おせちの時のローストビーフもめっちゃ美味しかったけど、今日のローストビーフが今まで食べた中で一番美味しい!!」
おせちの時と同じように作ったはずですが、前よりだいぶレアです。
むしろ、焼いた後の置き時間は30分長かったのに…(^ ^;)
焼き加減が甘かったのかな?
ややレアではありましたが、味はとっても美味しく出来ました♡
お肉の味がすっごく良い!
少し厚めに切りわけたので、ステーキのような感じも味わえました。
私的にはおせちの時くらい火が通っていた方がローストビーフっぽくていいかなーと思いますが、ミディアムレア好きのてっちゃんには、これくらいがベストらしく、大絶賛。
てっちゃんが喜んでくれるのが一番なので、結果的には成功でした(^▽^)♪
副菜1品目は、じゃがいものシンプルグラタン。
ホワイトソースを作らず、牛乳と生クリームだけで作るお手軽グラタンです。
具もじゃがいもだけ。
鍋に牛乳、生クリーム、コンソメ、塩少々を入れ、弱火にかけます。
じゃがいもは皮をむき、2mm程度の薄さにスライス。
じゃがいもは切ったそばからどんどん鍋に入れていきます。
じゃがいものデンプンでソースに程よくとろみがつきます。
ソースが温まり、じゃがいもを2〜3分煮たらグラタン皿へ。
あとはオーブンで焼くだけなので、とっても簡単(^.^)
180℃で15分焼いたら、粉チーズをふりかけてさらに220℃で数分焼き、焦げ目をつけます。
まろやかで、でもホワイトソースよりも軽い仕上がりです。
じゃがいももホクホクで美味しい♡
100ml入りの小さいサイズの生クリームを買うと、使い切れて便利です。
副菜2品目は、茹でアスパラの温玉のせ。
塩茹でしたアスパラの上に、レンジで簡単に作った温玉をのせ、塩・こしょうをふりかけました。
5分もかからず出来ますが、とろとろ卵とアスパラの組み合わせがとても美味しいです。
温玉は、レンジで50秒加熱するだけで出来ます♪
マグカップに水を少し入れ、卵を割り入れます。
さらに卵が浸かるくらいの量の水を入れ、竹串や爪楊枝で黄身を数カ所刺したら、600Wで50秒加熱。
ザルに上げて水気を切ったら、とろとろ温玉の完成です(^ ^)
お湯に入れて作る方がきれいに出来ますが、簡単に短時間で作りたいならレンジが便利です。
多少形が崩れても、味は変わらないので。
どうせ崩して食べますしね(笑)
副菜3品目は、なすとパプリカのマリネ。
残り物のなすとパプリカを使って、もう1品作りました。
なすは揚げ焼きに、パプリカは軽く焦げ目をつけてしんなり焼いてからマリネ液に漬け込みます。
さっぱりと美味しくいただきました(^-^)
手作りパンが好きなてっちゃんのために、フォカッチャも焼きました♪
帰宅後、焼き上がったばかりのフォカッチャを見て…。
てっちゃん「あ、またながさわくんだー♡♡」「ながわさくんのいっぱいおる〜♪」
先日、ビーフシチューのお供にローズマリー風味のふわふわプチパンを作った時、「ちびまるこちゃんに出てくる玉ねぎ頭みたい」と言っていました。
ローズマリーを飾ったパンは、全てながさわくんに見えるようです(笑)
材料や作り方は、いつものふわふわプチパンとほぼ同じ。
生地に入れる水分と、焼く温度を変えただけです。
ふわふわプチパンでは生地に牛乳とバターを入れますが、フォカッチャでは水に変えます。
生地に甘みも必要ないので、砂糖も入れません。
2次発酵をした後、やや平らに丸く形成。
表面にオリーブオイルを塗り、指で数カ所穴を開けます。
全体にクレイジーソルトと黒胡椒をふりかけたら、穴にローズマリーを刺すようにのせて、オーブンへ。
190℃で10〜12分焼き、きれいな焼き色がついたら出来上がり♪
今回は大きめに1個作り、2人で切り分けていただきました。
切ってみると、中はふっかふか♡
表面はクレイジーソルトと黒胡椒の味がピリッとして、ローズマリーも風味も良い感じ。
すっごく美味しい〜(≧▽≦)♡
てっちゃん「うまーい!!いつものパンと味が違うけど、こっちの方がよりお店で出てくるパンみたい♪」
フォカッチャも大成功!
焼き立てのパンはやっぱり美味しいですね(*^ ^*)
スープはえびのビスクにしました。
えびを使うたびに冷凍しておいた殻がかなり溜まっていたので。
えびの殻を煮詰めて作るスープはとっても濃厚!
「やっぱこれうまいね〜(^ ^)」と、てっちゃんもご満悦でした☆
★★★★★★★★★★★★★★★★★★
「本年度もお疲れ様献立」の最後はデザート♡
食後に軽く食べられるヨーグルトプリンを作ってみました。
ヨーグルトと牛乳で作ったヘルシーなプリン。
プレーンヨーグルト、牛乳、砂糖、レモン汁、ゼラチンを混ぜ合わせ、冷やし固めるだけなのでとっても簡単♪
上には手作りいちごソースをかけ、いちごとブルーベリーをトッピング。
冷蔵庫にあったいちごをバーミックスでピューレ状にし、水で溶かした砂糖を加え、いちごソースを作りました。
お夕飯をたくさん食べた後なので、小さめのグラスに入れたプリンを1個ずつにしました。
下からヨーグルトプリンをすくい、いちごソースと一緒にいただきます。
てっちゃん「美味しい〜!!!」
私「ほんとだ!予想以上に美味しい♡」
ヨーグルトプリンがプルンプルン!!
固過ぎず、柔らか過ぎず、絶妙なプルプル感です。
酸味と甘みのあるいちごソースも美味しい〜(≧ ≦)
家にある材料でかなり簡単に出来るので、すっごくいいかも!
牛乳とヨーグルトなので、他のお菓子より全然ヘルシーだし♪
上にかけるソースを変えれば、色々なバリエーションが楽しめそうです。
ブルーベリーやオレンジ、キウイなどでも作ってみたいです。
子どものおやつにも良さそうですね(^-^)
ご飯からデザートまで、いつもより少し頑張ったお夕飯でした♪
改めて、1年間お仕事お疲れ様でした♡
今日からまた新しい年度が始まりますが、引き続き体調に気をつけて頑張って下さい(*^ ^*)
本年度も1年間、一生懸命お仕事をしてくれたてっちゃん(*^ ^*)
特にここ数ヶ月、欠員が続いて大変そうでしたが、かなり頑張っていました。
ということで、昨日はちょっと豪華に「本年度もお疲れ様献立」にしました♪
ミニデザート付きです♡
【 3/31(金)の献立】
○ローストビーフ
○じゃがいものシンプルグラタン →レシピはこちら
○茹でアスパラの温玉のせ
○なすとパプリカのマリネ →レシピはこちら
○サラダ
○フォカッチャ
○えびのビスク →レシピはこちら
○ヨーグルトプリン いちごソース
メインは、ローストビーフ♡○茹でアスパラの温玉のせ
○なすとパプリカのマリネ →レシピはこちら
○サラダ
○フォカッチャ
○えびのビスク →レシピはこちら
○ヨーグルトプリン いちごソース
サラダほうれん草をたっぷり添えて。
飛騨牛の5等級ももかたまり肉を使用しました。
ふるさと納税でおせち用に取り寄せたお肉の残りです。
2本届いたので、おせちに1本使い、残りの1本は冷凍庫にずっと眠っていました。
そろそろ使わないと限界なので、この日のメインに☆
作り方は、おせちの時と同様に。
牛ももかたまり肉を解凍し、塩、こしょう、にんにくすりおろしをたっぷりすりこんで2時間置きます。
フライパンに油を入れ、中火で全面をまんべんなく焼いたら、ふたをして弱火で4分焼きます。
ひっくり返してもう4分焼いたら、アルミホイルに包み、さらにビニール袋に包んで1時間半置いておきました。
切ってみると、予想よりレアな仕上がり。
大丈夫かな?
ちょうどグラタンを焼き終えてオーブンを使い終わった後だったので、気休めにオーブンに入れて少し温めました(笑)
てっちゃん「めっちゃ美味しい〜(≧▽≦)!!!」
私「ローストビーフにしては少しレア過ぎたかも〜」
てっちゃん「おせちの時のローストビーフもめっちゃ美味しかったけど、今日のローストビーフが今まで食べた中で一番美味しい!!」
おせちの時と同じように作ったはずですが、前よりだいぶレアです。
むしろ、焼いた後の置き時間は30分長かったのに…(^ ^;)
焼き加減が甘かったのかな?
ややレアではありましたが、味はとっても美味しく出来ました♡
お肉の味がすっごく良い!
少し厚めに切りわけたので、ステーキのような感じも味わえました。
私的にはおせちの時くらい火が通っていた方がローストビーフっぽくていいかなーと思いますが、ミディアムレア好きのてっちゃんには、これくらいがベストらしく、大絶賛。
てっちゃんが喜んでくれるのが一番なので、結果的には成功でした(^▽^)♪
副菜1品目は、じゃがいものシンプルグラタン。
ホワイトソースを作らず、牛乳と生クリームだけで作るお手軽グラタンです。
具もじゃがいもだけ。
鍋に牛乳、生クリーム、コンソメ、塩少々を入れ、弱火にかけます。
じゃがいもは皮をむき、2mm程度の薄さにスライス。
じゃがいもは切ったそばからどんどん鍋に入れていきます。
じゃがいものデンプンでソースに程よくとろみがつきます。
ソースが温まり、じゃがいもを2〜3分煮たらグラタン皿へ。
あとはオーブンで焼くだけなので、とっても簡単(^.^)
180℃で15分焼いたら、粉チーズをふりかけてさらに220℃で数分焼き、焦げ目をつけます。
まろやかで、でもホワイトソースよりも軽い仕上がりです。
じゃがいももホクホクで美味しい♡
100ml入りの小さいサイズの生クリームを買うと、使い切れて便利です。
副菜2品目は、茹でアスパラの温玉のせ。
塩茹でしたアスパラの上に、レンジで簡単に作った温玉をのせ、塩・こしょうをふりかけました。
5分もかからず出来ますが、とろとろ卵とアスパラの組み合わせがとても美味しいです。
温玉は、レンジで50秒加熱するだけで出来ます♪
マグカップに水を少し入れ、卵を割り入れます。
さらに卵が浸かるくらいの量の水を入れ、竹串や爪楊枝で黄身を数カ所刺したら、600Wで50秒加熱。
ザルに上げて水気を切ったら、とろとろ温玉の完成です(^ ^)
お湯に入れて作る方がきれいに出来ますが、簡単に短時間で作りたいならレンジが便利です。
多少形が崩れても、味は変わらないので。
どうせ崩して食べますしね(笑)
副菜3品目は、なすとパプリカのマリネ。
残り物のなすとパプリカを使って、もう1品作りました。
なすは揚げ焼きに、パプリカは軽く焦げ目をつけてしんなり焼いてからマリネ液に漬け込みます。
さっぱりと美味しくいただきました(^-^)
手作りパンが好きなてっちゃんのために、フォカッチャも焼きました♪
帰宅後、焼き上がったばかりのフォカッチャを見て…。
てっちゃん「あ、またながさわくんだー♡♡」「ながわさくんのいっぱいおる〜♪」
先日、ビーフシチューのお供にローズマリー風味のふわふわプチパンを作った時、「ちびまるこちゃんに出てくる玉ねぎ頭みたい」と言っていました。
ローズマリーを飾ったパンは、全てながさわくんに見えるようです(笑)
材料や作り方は、いつものふわふわプチパンとほぼ同じ。
生地に入れる水分と、焼く温度を変えただけです。
ふわふわプチパンでは生地に牛乳とバターを入れますが、フォカッチャでは水に変えます。
生地に甘みも必要ないので、砂糖も入れません。
2次発酵をした後、やや平らに丸く形成。
表面にオリーブオイルを塗り、指で数カ所穴を開けます。
全体にクレイジーソルトと黒胡椒をふりかけたら、穴にローズマリーを刺すようにのせて、オーブンへ。
190℃で10〜12分焼き、きれいな焼き色がついたら出来上がり♪
今回は大きめに1個作り、2人で切り分けていただきました。
切ってみると、中はふっかふか♡
表面はクレイジーソルトと黒胡椒の味がピリッとして、ローズマリーも風味も良い感じ。
すっごく美味しい〜(≧▽≦)♡
てっちゃん「うまーい!!いつものパンと味が違うけど、こっちの方がよりお店で出てくるパンみたい♪」
フォカッチャも大成功!
焼き立てのパンはやっぱり美味しいですね(*^ ^*)
スープはえびのビスクにしました。
えびを使うたびに冷凍しておいた殻がかなり溜まっていたので。
えびの殻を煮詰めて作るスープはとっても濃厚!
「やっぱこれうまいね〜(^ ^)」と、てっちゃんもご満悦でした☆
★★★★★★★★★★★★★★★★★★
「本年度もお疲れ様献立」の最後はデザート♡
食後に軽く食べられるヨーグルトプリンを作ってみました。
ヨーグルトと牛乳で作ったヘルシーなプリン。
プレーンヨーグルト、牛乳、砂糖、レモン汁、ゼラチンを混ぜ合わせ、冷やし固めるだけなのでとっても簡単♪
上には手作りいちごソースをかけ、いちごとブルーベリーをトッピング。
冷蔵庫にあったいちごをバーミックスでピューレ状にし、水で溶かした砂糖を加え、いちごソースを作りました。
お夕飯をたくさん食べた後なので、小さめのグラスに入れたプリンを1個ずつにしました。
下からヨーグルトプリンをすくい、いちごソースと一緒にいただきます。
てっちゃん「美味しい〜!!!」
私「ほんとだ!予想以上に美味しい♡」
ヨーグルトプリンがプルンプルン!!
固過ぎず、柔らか過ぎず、絶妙なプルプル感です。
酸味と甘みのあるいちごソースも美味しい〜(≧ ≦)
家にある材料でかなり簡単に出来るので、すっごくいいかも!
牛乳とヨーグルトなので、他のお菓子より全然ヘルシーだし♪
上にかけるソースを変えれば、色々なバリエーションが楽しめそうです。
ブルーベリーやオレンジ、キウイなどでも作ってみたいです。
子どものおやつにも良さそうですね(^-^)
ご飯からデザートまで、いつもより少し頑張ったお夕飯でした♪
改めて、1年間お仕事お疲れ様でした♡
今日からまた新しい年度が始まりますが、引き続き体調に気をつけて頑張って下さい(*^ ^*)
2017年2月15日水曜日
バレンタインデー♪
昨日はバレンタインデー♪
今週は月曜日を定休日にしたため、月曜日の午前中にバレンタイン用のお菓子を作っておきました(*^ ^*)
お夕飯は、バレンタインなのでなんとなく洋食で。
食後にケーキを食べる予定だったので、ややカロリーを抑えた洋食の献立にしました☆
【 2/14(火)の献立】
○サーモンのハーブソテー
メインは、サーモンのハーブソテーです。
鮭の片面(身の方)に乾燥ミックスハーブと乾燥バジルをかけ、少量の塩・こしょうをします。
あとはオリーブオイルを入れたフライパンで両面焼くだけ。
レモンを絞っていただきます。
何の手間もかからず、焼いただけの簡単なメイン。
でも、すっごく美味しい。
しかも、ハーブのおかげで、見た目はちょっとお料理した感が出ています(笑)
最後にバターで風味をつけようかとも思いましたが、食後にケーキが控えているため、ここはカロリーを抑えることに。
ハーブが効いているので、オリーブオイルで焼くだけで十分です!
てっちゃんも「鮭うま〜い♡」と言っていました。
簡単過ぎるメインで申し訳ないけど、美味しいからいいよね♪
副菜1品目は、キャベツとスナップエンドウとベーコンのコンソメ煮。
こちらもシンプル過ぎるお料理です。
鍋に水と固形コンソメを入れ、沸騰したらキャベツとベーコンを並べます。
ふたをして弱火で15分程度煮込み、スナップエンドウを加えたらさらに5分。
最後に塩・こしょうで味を調えたら出来上がりです☆
ポトフを作る時と同じく、キャベツは形を残したまま大きく切って、鍋に並べるように置きます。
キャベツがスープに浸っていなくても全然大丈夫!
ふたをして煮込むので、形を残したまま柔らかくトロトロに仕上がります。
味付けは固形コンソメと塩・こしょうだけ。
調理も煮込むだけなので、とっても簡単♪
しかし、これもとっても美味しい!
「キャベツうまいね〜」としみじみ言うてっちゃん。
薄めのコンソメスープで野菜をじっくり煮込むと、野菜の味も引き立つし、野菜の旨味がスープに出て本当に美味しいです。
油も使わず、味付けも最小限なので、カロリーも低め。
野菜もたっぷりとれて、うれしい1品です♪
メインもこちらの副菜も、まさにシンプル・イズ・ベストなおかずでした(^-^)
副菜2品目は、さつまいもとごぼうのハニーサラダにしました。
冷蔵庫に余っていたさつまいもとごぼうを使いたくて、洋食の献立ならこれかな、と☆
ごぼうはピーラーで薄く剥き、少し水にさらします。
水気を切ったら、少量のオリーブオイルを入れたフライパンで軽く炒めます。
さつまいもは小ぶりだったので半月切りにしました。
こちらも少々水にさらした後、レンジで3分程度加熱します。
調味料は、マヨネーズ3:はちみつ2の割合で混ぜ合わせるだけ。
火を通したごぼうとさつまいもを調味料で和え、アクセントに黒こしょうをふります。
カロリーハーフのマヨネーズで、そんなに多く使わないので、カロリーは高くないはず。
甘いさつまいもとまろやかなハニーマヨネーズに、ごぼうのほのかな苦味がよいバランスです。
さつまいも&ごぼうで食物繊維がとれました(^ ^)
スープは、えびのビスク。
ほんの少し気合を入れて作るタイプのスープです。
このスープを作るために、日々お料理で使ったえびの殻を冷凍してストックしています。
えびの殻をじっくり煮詰め、旨味を凝縮したスープに、牛乳と生クリームを加えてまろやかに仕上げます。
濃厚で、えびの旨味がたっぷり詰まった贅沢なスープです♡
おもてなしで出すと、必ず喜ばれます(*^ ^*)
てっちゃん「インスタントよりうまか〜!えびが体張ってコクば出しとるねぇ〜!」
確かに、文字通りえびが体張ってこの味を出しています。
おもしろいこと言うね。
えびのビスクの時には、パンが欲しくなります。
昨日は帰ってからパンを焼く時間はなさそうだったので、仕事のお昼休みに新丸ビルの地下で購入しておきました。
胚芽を配合した香ばしいパン♪
焼かずに食べるともっちり、スライスして軽く焼くとサクッとした食感になると書いてありました。
もっちりしたパンが食べたかったので、温めずにそのままスープに浸しながらいただきました。
スープもパンもほんと美味し〜(≧ ≦)
濃厚なスープなので、少量でも満足です。
この後は、バレンタインのケーキです♡
★★★★★★★★★★★★★★★★★★
今年のバレンタインは、マフィンカップで焼いたガトーショコラにしました。
粉砂糖をふり、生クリームとフルーツを添えて、バレンタインっぽくかわいく盛り付け(^-^)
食べ過ぎないよう、紙のマフィンカップで4個だけ焼きました。
ガトーショコラは焼いてから1〜2日寝かせた方が美味しいので、前日の午前中に焼き、冷蔵庫に入れておきました。
てっちゃん「うまーい!!!濃厚でしっとり!」
私「よかった〜♡4個しか焼かなかったから味見してなかったんだよね(笑)」
てっちゃん「これ、大成功だよ〜!!」
美味しく出来て、一安心です(*^ ^*)
今回作ったガトーショコラは、生地にクリームチーズを入れています。
チーズの味はほとんどしませんが、しっとりねっとり、コクのある仕上がりになりました♪
チョコレートも、クーベルチュールのスイートチョコレートを使用したため、濃厚でリッチな味わいに(^ ^)
甘さも控えめにして、大人味のガトーショコラです♡
もちろん、てっちゃんだけでなく私も堪能♪
チョコレートでカフェインを摂るので、飲み物はデカフェのアールグレイにしました。
てっちゃんとお腹の赤ちゃんへ、バレンタインのプレゼントでした♡
今週は月曜日を定休日にしたため、月曜日の午前中にバレンタイン用のお菓子を作っておきました(*^ ^*)
お夕飯は、バレンタインなのでなんとなく洋食で。
食後にケーキを食べる予定だったので、ややカロリーを抑えた洋食の献立にしました☆
【 2/14(火)の献立】
○サーモンのハーブソテー
メインは、サーモンのハーブソテーです。
鮭の片面(身の方)に乾燥ミックスハーブと乾燥バジルをかけ、少量の塩・こしょうをします。
あとはオリーブオイルを入れたフライパンで両面焼くだけ。
レモンを絞っていただきます。
何の手間もかからず、焼いただけの簡単なメイン。
でも、すっごく美味しい。
しかも、ハーブのおかげで、見た目はちょっとお料理した感が出ています(笑)
最後にバターで風味をつけようかとも思いましたが、食後にケーキが控えているため、ここはカロリーを抑えることに。
ハーブが効いているので、オリーブオイルで焼くだけで十分です!
てっちゃんも「鮭うま〜い♡」と言っていました。
簡単過ぎるメインで申し訳ないけど、美味しいからいいよね♪
副菜1品目は、キャベツとスナップエンドウとベーコンのコンソメ煮。
こちらもシンプル過ぎるお料理です。
鍋に水と固形コンソメを入れ、沸騰したらキャベツとベーコンを並べます。
ふたをして弱火で15分程度煮込み、スナップエンドウを加えたらさらに5分。
最後に塩・こしょうで味を調えたら出来上がりです☆
ポトフを作る時と同じく、キャベツは形を残したまま大きく切って、鍋に並べるように置きます。
キャベツがスープに浸っていなくても全然大丈夫!
ふたをして煮込むので、形を残したまま柔らかくトロトロに仕上がります。
味付けは固形コンソメと塩・こしょうだけ。
調理も煮込むだけなので、とっても簡単♪
しかし、これもとっても美味しい!
「キャベツうまいね〜」としみじみ言うてっちゃん。
薄めのコンソメスープで野菜をじっくり煮込むと、野菜の味も引き立つし、野菜の旨味がスープに出て本当に美味しいです。
油も使わず、味付けも最小限なので、カロリーも低め。
野菜もたっぷりとれて、うれしい1品です♪
メインもこちらの副菜も、まさにシンプル・イズ・ベストなおかずでした(^-^)
副菜2品目は、さつまいもとごぼうのハニーサラダにしました。
冷蔵庫に余っていたさつまいもとごぼうを使いたくて、洋食の献立ならこれかな、と☆
ごぼうはピーラーで薄く剥き、少し水にさらします。
水気を切ったら、少量のオリーブオイルを入れたフライパンで軽く炒めます。
さつまいもは小ぶりだったので半月切りにしました。
こちらも少々水にさらした後、レンジで3分程度加熱します。
調味料は、マヨネーズ3:はちみつ2の割合で混ぜ合わせるだけ。
火を通したごぼうとさつまいもを調味料で和え、アクセントに黒こしょうをふります。
カロリーハーフのマヨネーズで、そんなに多く使わないので、カロリーは高くないはず。
甘いさつまいもとまろやかなハニーマヨネーズに、ごぼうのほのかな苦味がよいバランスです。
さつまいも&ごぼうで食物繊維がとれました(^ ^)
スープは、えびのビスク。
ほんの少し気合を入れて作るタイプのスープです。
このスープを作るために、日々お料理で使ったえびの殻を冷凍してストックしています。
えびの殻をじっくり煮詰め、旨味を凝縮したスープに、牛乳と生クリームを加えてまろやかに仕上げます。
濃厚で、えびの旨味がたっぷり詰まった贅沢なスープです♡
おもてなしで出すと、必ず喜ばれます(*^ ^*)
てっちゃん「インスタントよりうまか〜!えびが体張ってコクば出しとるねぇ〜!」
確かに、文字通りえびが体張ってこの味を出しています。
おもしろいこと言うね。
えびのビスクの時には、パンが欲しくなります。
昨日は帰ってからパンを焼く時間はなさそうだったので、仕事のお昼休みに新丸ビルの地下で購入しておきました。
胚芽を配合した香ばしいパン♪
焼かずに食べるともっちり、スライスして軽く焼くとサクッとした食感になると書いてありました。
もっちりしたパンが食べたかったので、温めずにそのままスープに浸しながらいただきました。
スープもパンもほんと美味し〜(≧ ≦)
濃厚なスープなので、少量でも満足です。
この後は、バレンタインのケーキです♡
★★★★★★★★★★★★★★★★★★
今年のバレンタインは、マフィンカップで焼いたガトーショコラにしました。
粉砂糖をふり、生クリームとフルーツを添えて、バレンタインっぽくかわいく盛り付け(^-^)
食べ過ぎないよう、紙のマフィンカップで4個だけ焼きました。
ガトーショコラは焼いてから1〜2日寝かせた方が美味しいので、前日の午前中に焼き、冷蔵庫に入れておきました。
てっちゃん「うまーい!!!濃厚でしっとり!」
私「よかった〜♡4個しか焼かなかったから味見してなかったんだよね(笑)」
てっちゃん「これ、大成功だよ〜!!」
美味しく出来て、一安心です(*^ ^*)
今回作ったガトーショコラは、生地にクリームチーズを入れています。
チーズの味はほとんどしませんが、しっとりねっとり、コクのある仕上がりになりました♪
チョコレートも、クーベルチュールのスイートチョコレートを使用したため、濃厚でリッチな味わいに(^ ^)
甘さも控えめにして、大人味のガトーショコラです♡
もちろん、てっちゃんだけでなく私も堪能♪
チョコレートでカフェインを摂るので、飲み物はデカフェのアールグレイにしました。
てっちゃんとお腹の赤ちゃんへ、バレンタインのプレゼントでした♡
2016年2月18日木曜日
えび豆腐&八宝菜とマンゴームース
昨日は中華でしたが、お豆腐たっぷりのえび豆腐&お野菜たっぷりの八宝菜でヘルシーな献立です。
ササッと作った簡単ヘルシーデザートもつけました♪
【 2/17(水)の献立 】
きゅうりを塩ずりして水で洗い、まな板の上で包丁を寝かせてバンバンたたきます。
きゅうりが所々割れたら、一口大に切って、ごま油と塩を混ぜて味付け。
最後に白ごまをふって完成です。
5分で出来る品です。
箸休めに、さっぱりといただきました。
そして、デザートにマンゴームースを作りました。
昨日は職場で大きなストレスを感じることがあったみたいなので、ほんの少しの気休めにデザートを用意しようと思って☆
昨日から腹八分目を心がけたばかりなので、カロリー低めでヘルシーなものを。
ずいぶん前に半額セールで買っておいた冷凍カットマンゴーがあったので、マンゴームースを作ってみました。
解凍したカットマンゴーをバーミックスでピューレにして、鍋であたためた牛乳、生クリーム、グラニュー糖、ゼラチンと混ぜるだけ!
冷蔵庫で1時間以上冷やしたら、なめらかなマンゴームースになります。
ムースの上には7分立てにした生クリーム、マンゴーピューレ、カットマンゴーを飾り、少しおしゃれに仕上げてみました♡
欲張ってたっぷりムースを盛ったので、飾り付けをしたら今にも溢れそうなほどに(笑)
もう少しムースが少なければ、マンゴーピューレまでグラスに収まり、ムース・生クリーム・マンゴーピューレがきれいな3層に見えたかもしれません。
テーブルに出してしばらくは、買ってきた物だと勘違いしていた旦那さん。
確かに、旦那さんが帰る前に送ったメールでは「デザートを用意したよ(^▽^)」と書いたので、「買ってきた物」ともとれる表現。
作ったと分かったら、「すごーい!美味しい!」と言ってくれました♡
最低限のグラニュー糖しか入れていませんが、マンゴーが甘いので十分。
とても美味しく出来ました♡
ゼラチンの量を増やせば、マンゴープリンになるかな☆
お夕飯の合間に作れるヘルシーデザートなので、また作ってあげよう(*^ ^*)
冷凍のカットマンゴーが半額になったらね。
ササッと作った簡単ヘルシーデザートもつけました♪
【 2/17(水)の献立 】
えびもプリプリで美味しいけど、何と言ってもこのあんかけが美味しい♡
このあんかけだけでご飯が食べられる〜!
挽きたての山椒の実をかけるのを忘れずに☆
旦那さんも「うん、美味しい!」と言って食べてくれました(^-^)♪
ほぼ冷蔵庫にあるもので作った割には、具沢山になりました(^ ^)
ご飯にかければ中華丼、麺にかければあんかけ焼きそばになります。
翌日のお昼は中華丼にしようと思い、多めに作りました。
もう1つの副菜は、たたききゅうりです。
ご飯にかければ中華丼、麺にかければあんかけ焼きそばになります。
翌日のお昼は中華丼にしようと思い、多めに作りました。
もう1つの副菜は、たたききゅうりです。
きゅうりを塩ずりして水で洗い、まな板の上で包丁を寝かせてバンバンたたきます。
きゅうりが所々割れたら、一口大に切って、ごま油と塩を混ぜて味付け。
最後に白ごまをふって完成です。
5分で出来る品です。
箸休めに、さっぱりといただきました。
そして、デザートにマンゴームースを作りました。
昨日は職場で大きなストレスを感じることがあったみたいなので、ほんの少しの気休めにデザートを用意しようと思って☆
昨日から腹八分目を心がけたばかりなので、カロリー低めでヘルシーなものを。
ずいぶん前に半額セールで買っておいた冷凍カットマンゴーがあったので、マンゴームースを作ってみました。
解凍したカットマンゴーをバーミックスでピューレにして、鍋であたためた牛乳、生クリーム、グラニュー糖、ゼラチンと混ぜるだけ!
冷蔵庫で1時間以上冷やしたら、なめらかなマンゴームースになります。
ムースの上には7分立てにした生クリーム、マンゴーピューレ、カットマンゴーを飾り、少しおしゃれに仕上げてみました♡
欲張ってたっぷりムースを盛ったので、飾り付けをしたら今にも溢れそうなほどに(笑)
もう少しムースが少なければ、マンゴーピューレまでグラスに収まり、ムース・生クリーム・マンゴーピューレがきれいな3層に見えたかもしれません。
テーブルに出してしばらくは、買ってきた物だと勘違いしていた旦那さん。
確かに、旦那さんが帰る前に送ったメールでは「デザートを用意したよ(^▽^)」と書いたので、「買ってきた物」ともとれる表現。
作ったと分かったら、「すごーい!美味しい!」と言ってくれました♡
最低限のグラニュー糖しか入れていませんが、マンゴーが甘いので十分。
とても美味しく出来ました♡
ゼラチンの量を増やせば、マンゴープリンになるかな☆
お夕飯の合間に作れるヘルシーデザートなので、また作ってあげよう(*^ ^*)
冷凍のカットマンゴーが半額になったらね。
2016年2月14日日曜日
バレンタインデーと黒毛和牛サーロインステーキ
今日はバレンタインデーです。
朝起きたら、旦那さんにプレゼント♡
今年はトリュフを作りました(*^ ^*)
プレゼントなので、きちんと箱に入れて☆
バレンタインデー前日は1日予定が入っていたので、今年は日持ちのするトリュフにしました。
箱を開けたら「すごーい!!」と旦那さん。
食べた瞬間、「美味しい〜!!」と言ってくれました♡
カカオ56%のスイートチョコレートを使っているので、甘さ控えめの大人な味になっています。
ココアパウダーとアーモンドをまぶした物を2粒ずつ。
ホワイトチョコレートの方は、やや甘めです。
チョコペンで模様をつけて、ストロベリークランチをのせて可愛らしく仕上げました♡
「見た目も味も、お店で売ってるみたい!」と言ってくれました(^-^)
喜んでくれてよかった♪
12日に実家に帰った時に、父と弟にも同じ物をプレゼントしました(^-^)
毎年父と弟には、お店で購入した物をあげていたのですが。
トリュフなら持ち運びも楽なので、今年は早めに作り、手作りチョコレートを渡してきました。
ちなみに、昨年旦那さんにあげたバレンタインのお菓子はこちら。
さて、バレンタインデーの本日、黒毛和牛のサーロインステーキが届きました。
朝起きたら、旦那さんにプレゼント♡
今年はトリュフを作りました(*^ ^*)
プレゼントなので、きちんと箱に入れて☆
バレンタインデー前日は1日予定が入っていたので、今年は日持ちのするトリュフにしました。
箱を開けたら「すごーい!!」と旦那さん。
食べた瞬間、「美味しい〜!!」と言ってくれました♡
カカオ56%のスイートチョコレートを使っているので、甘さ控えめの大人な味になっています。
ココアパウダーとアーモンドをまぶした物を2粒ずつ。
ホワイトチョコレートの方は、やや甘めです。
チョコペンで模様をつけて、ストロベリークランチをのせて可愛らしく仕上げました♡
「見た目も味も、お店で売ってるみたい!」と言ってくれました(^-^)
喜んでくれてよかった♪
12日に実家に帰った時に、父と弟にも同じ物をプレゼントしました(^-^)
毎年父と弟には、お店で購入した物をあげていたのですが。
トリュフなら持ち運びも楽なので、今年は早めに作り、手作りチョコレートを渡してきました。
ちなみに、昨年旦那さんにあげたバレンタインのお菓子はこちら。
ロールケーキは、デコレーションをすると贈り物っぽくなりますね☆
さて、バレンタインデーの本日、黒毛和牛のサーロインステーキが届きました。
袋に包まれた大きなお肉が2枚!
佐賀牛です。
サシの入ったきれいなお肉。
今日は日曜日なので、夜ご飯は簡単に済ませます。(基本的に、土日はご飯を作らないので☆)
ステーキ、ミニサラダ、簡単スープ、ご飯。以上!
お肉がとても柔らかくて、美味しい脂だったので、意外といけます!
ただ、やはり2/3くらい食べ終えたあたりから段々辛くなってきました(ー ー;)
やはり、脂の多いお肉はそんなに食べられません。
最後は気持ち悪くなりました…。。
旦那さんは美味しそうに食べていましたが、それでもオーストラリア牛の半分の量で十分みたいです(^_^;)
高級なお肉は少量でいいですね(笑)
2015年12月25日金曜日
クリスマスディナー♡
メリークリスマス!
今日は我が家のクリスマス♪
1人でウキウキして、午前中から準備(笑)
本日のクリスマスディナーのメニューはこちら☆
【今日の献立】
えびの殻がそんなになかったので、少量のスープになりましたが、濃厚なので十分☆
写真では見えませんが、えびの身も入っています。
手間をかけた分、美味しいスープです♡
旦那さんから大好評でした(^▽^)♪
えびのビスクにつけて食べたくて、ハーブパンも焼きました。
生地に乾燥ハーブを練り込んだ、いつものお手軽プチパン。
オーブンはパンを作るのに使っていたので、こちらもフライパンでローストしました。
食後は、お待ちかねのデザート♡
いちごのショートケーキです。
ミニクリスマスツリーをバックに♪
昨日の夕方に焼いておいたスポンジケーキを、今日の午前中にデコレーション。
スポンジが落ち着き、クリームとなじむ時間を逆算して☆
本当は、明日あたりが一番なじんでいると思いますが。
カットするとこんな感じです。
サンタさんも作りました♪
スポンジ、生クリーム、いちごだけのシンプルなケーキ。
スポンジがしっとりふかふかに焼けてよかった(*^ ^*)♪
旦那さんは、もう1切れおかわりしました。
今年は、メインもデザートも、ザ・クリスマス!という品でした。
今日は我が家のクリスマス♪
1人でウキウキして、午前中から準備(笑)
本日のクリスマスディナーのメニューはこちら☆
【今日の献立】
○ローストチキン(メイン)
えびの殻をじっくり煮詰めて作る、旨味が凝縮したスープです。
○野菜のロースト(付け合わせ)
○いちごのショートケーキ(デザート)
今日は、コース風に前菜からご紹介します。
前菜は、ほたてとえびのテリーヌ。
少し手間はかかりますが、ちょっとおしゃれな1品。
少し手間はかかりますが、ちょっとおしゃれな1品。
ほたてをフードプロセッサーですり身にし、卵白と生クリームを加えて、ほたてのムースを作ります。
パウンドケーキの型にムースを詰めて、茹でたえび、アスパラ、にんじんを散らし、レンジのスチーム機能を使ってゆっくり火を通します。
湯煎をしたオーブンでもOKです。
火が通ったら、冷蔵庫でよく冷やし、3cmくらいの幅にスライス。
断面には、えび、アスパラ、にんじんがきれいに見えます(*^ ^*)
ほたての優しい味が美味しいです。
えびのソースをつけていただきました♡
スープは、えびのビスク。
えびの殻がそんなになかったので、少量のスープになりましたが、濃厚なので十分☆
写真では見えませんが、えびの身も入っています。
手間をかけた分、美味しいスープです♡
旦那さんから大好評でした(^▽^)♪
えびのビスクにつけて食べたくて、ハーブパンも焼きました。
生地に乾燥ハーブを練り込んだ、いつものお手軽プチパン。
いつもと同じ分量で同じように焼いたのに、今日は少し焦げ目が強くついてしまいましたが(^ ^;)
ハーブパンをえびのビスクにつけて食べると、本当に美味しいです♡
今年のクリスマスのメインは、ローストチキンにしました。
骨付きチキンで、いかにもクリスマスっぽい感じ♪♪
昨日はスーパーで、色々なチキンがたくさん売っていました。
小さめの丸鶏も売っていて、一瞬買おうか迷いました(笑)
でも、さすがに2人で丸鶏は多過ぎる…と思いとどまり、骨付きのもも肉に。
いつか家族が増えたら、丸鶏で作ってみたいと思います☆
2本ともギリギリフライパンに入る大きさだったので、今日はオーブンではなくフライパンで焼きました。
鶏もも肉は塩をして2時間以上おき、にんにくのみじん切りをまぶしておきます。
フライパンに皮目を下にした鶏もも肉を入れ、重しをして皮がパリッとするまで焼きます。
そして、ふたをして蒸し焼きに。
鶏肉を買った時にソースがついてきましたが、味見をしたらいまいちだったので、ソースも作りました。
玉ねぎとりんごをすりおろし、そこにしょうゆやポン酢を加え、軽く煮詰めた和風ソース。
ローストビーフの時によく作るソースです。
お肉がとっても柔らかくてジューシー!!
あらかじめ骨の周りに切り込みを入れておいたので、骨から簡単に身が取れます♪
旦那さんから、ソースも美味しいと言っていただきました(^-^)
ボリューム満点!!
ですが、意外とペロッと食べられてしまいました☆
付け合わせには、野菜のローストを。
じゃがいも、パプリカ、ズッキーニ。
ハーブパンをえびのビスクにつけて食べると、本当に美味しいです♡
今年のクリスマスのメインは、ローストチキンにしました。
骨付きチキンで、いかにもクリスマスっぽい感じ♪♪
昨日はスーパーで、色々なチキンがたくさん売っていました。
小さめの丸鶏も売っていて、一瞬買おうか迷いました(笑)
でも、さすがに2人で丸鶏は多過ぎる…と思いとどまり、骨付きのもも肉に。
いつか家族が増えたら、丸鶏で作ってみたいと思います☆
2本ともギリギリフライパンに入る大きさだったので、今日はオーブンではなくフライパンで焼きました。
鶏もも肉は塩をして2時間以上おき、にんにくのみじん切りをまぶしておきます。
フライパンに皮目を下にした鶏もも肉を入れ、重しをして皮がパリッとするまで焼きます。
そして、ふたをして蒸し焼きに。
鶏肉を買った時にソースがついてきましたが、味見をしたらいまいちだったので、ソースも作りました。
玉ねぎとりんごをすりおろし、そこにしょうゆやポン酢を加え、軽く煮詰めた和風ソース。
ローストビーフの時によく作るソースです。
お肉がとっても柔らかくてジューシー!!
あらかじめ骨の周りに切り込みを入れておいたので、骨から簡単に身が取れます♪
旦那さんから、ソースも美味しいと言っていただきました(^-^)
ボリューム満点!!
ですが、意外とペロッと食べられてしまいました☆
付け合わせには、野菜のローストを。
じゃがいも、パプリカ、ズッキーニ。
オーブンはパンを作るのに使っていたので、こちらもフライパンでローストしました。
食後は、お待ちかねのデザート♡
いちごのショートケーキです。
ミニクリスマスツリーをバックに♪
昨日の夕方に焼いておいたスポンジケーキを、今日の午前中にデコレーション。
スポンジが落ち着き、クリームとなじむ時間を逆算して☆
本当は、明日あたりが一番なじんでいると思いますが。
カットするとこんな感じです。
サンタさんも作りました♪
スポンジ、生クリーム、いちごだけのシンプルなケーキ。
お店のケーキよりも甘さ控えめで、意外とさっぱりしています。
美味しい〜♡♡
スポンジがしっとりふかふかに焼けてよかった(*^ ^*)♪
旦那さんは、もう1切れおかわりしました。
今年は、メインもデザートも、ザ・クリスマス!という品でした。


